БЛОГ САЛАВАТУЛЛИНОЙ СВЕТЛАНЫ КЛИМОВНЫ, ЗАВЕДУЮЩЕЙ ОТДЕЛЕНИЕМ НАДОМНОГО СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ КЦСОН «РАССВЕТ» АПАСТОВСКОГО РАЙОНА РЕСПУБЛИКИ ТАТАРСТАН

Меню

*ЗАБОТЯСЬ О СЧАСТЬЕ ДРУГИХ, МЫ НАХОДИМ СВОЕ

ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

+ + + + +

среда, 7 августа 2019 г.

Занятие «Школы реабилитации и ухода»

Очередное занятие Школы реабилитации и ухода 7 августа 2019г. было посвящено работе со страхами, переживаниями, страданиями, апатией, депрессией и методам профилактики и коррекции. Слушателям были продемонстрированы видеоролики «Давай поговорим о депрессии людей старшего возраста», «Давай поговорим о депрессии у подростков и молодежи», а также мультипликационный фильм на английском языке о депрессии «I had a black dog his name a depression» («У меня есть черная собака, ее зовут депрессия») и видео Х.Фаррел «Что такое депрессия?».
Участники занятия обсудили ролики с психологом Азизовой Ф.
Кроме того, психолог обучила техникам релаксации, снятия напряжения и раздражительности, которые можно использовать в домашних условиях – мышечной релаксации, дыхательным упражнениям, антистрессовой релаксации. Очень полезными оказались советы для слушателей о первой помощи в острой стрессовой ситуации.