Это интересно! Правильное питание в преклонном возрасте

Правильно организованное питание должно включать в себя: 
1. адекватное количество энергии (измеряемое в калориях или джоулях), необходимое для поддержания веса тела в пределах нормы, что определяется ростом и типом телосложения; 

2. достаточное количество питательных веществ.
ИНТЕРЕСНО? ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ - https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8478191135087636674#editor/target=page;pageID=1107395616434166676